Σαλάτα με προσούτο, αυγό και μαρούλι

by sidagi.gr
509 προβολές

Υλικά:

Για 2-4 άτομα
 
Για τη σαλάτα
4 φέτες προσούτο χοντροκομμένο
1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες
4 αυγά βρασμένα
1 κουταλιά της σούπας ελιές
1 αγγούρι κομμένο σε καρέ
1 μικρό μαρούλι ψιλοκομμένο
1 άισμπεργκ κομμένα σε λεπτά κομμάτια
4 κλωνάρια σέλερι κομμένα σε λεπτες φέτες

Για το ντρέσινγκ
2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά
1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα πικάντικη
200 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 πρέζα ζάχαρη
Ξίδι

Εκτέλεση:

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα με απλά υλικά

Για τη σαλάτα
Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα λαχανικά μας, αρχίζουμε να τα τοποθετούμε σε μια σαλατιέρα μας
Βάζουμε μια στρώση άισμπεργκ, από πάνω μια στρώση κρεμμύδι, πάνω από το κρεμμύδι απλώνουμε το αυγό, συνεχίζουμε με μια στρώση ελιές.

Τελευταία στρώση να είναι το υπόλοιπο άισμπεργκ.
Μόλις τελειώσουμε με τις στρώσεις, πασπαλίζουμε το προσούτο.
 
Για το ντρέσινγκ
Βάζουμε σε ένα μπολ 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά,1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα πικάντικη, 200 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, 1 πρέζα ζάχαρη και λίγο ξίδι.

Αναμειγνύουμε τα υλικά χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι.
Το ντρέσινγκ είναι έτοιμο οπότε περιχύνουμε με αυτό τη σαλάτα.

Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά

Σχετικα αρθρα

Θέλουμε την γνώμη σας

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από το sidagi.gr.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδέχομαι Διαβάστε περισσότερα