Home Ανά ΠερίστασηΓια παιδιά Πουρές από κολοκυθάκια, πατάτες και σπανάκι

Πουρές από κολοκυθάκια, πατάτες και σπανάκι

by sidagi.gr
373 προβολές

Υλικά:

1 μικρό κολοκυθάκι

1 πατάτα

μια χούφτα σπανάκι, ψιλοκομμένο

ένα κουταλάκι του γλυκού νερό (ή μητρικό γάλα ή γάλα από μπιμπερό) – εάν απαιτείται

 

Εκτέλεση:

Ένα νόστιμο πιάτο για το μωρό σας πλούσιο σε κάλιο, φυλλικό οξύ και βιταμίνη C.

Βράστε την πατάτα σε νερό χωρίς αλάτι μέχρι να μαλακώσει και το σπανάκι με τα κολοκυθάκια στον ατμό. Διαβάστε ολόκληρη την συνταγή στο Baby.gr

Απαιτούμενος χρόνος: 30 λεπτά

Σχετικα αρθρα

Θέλουμε την γνώμη σας

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από το sidagi.gr.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδέχομαι Διαβάστε περισσότερα