570
Υλικά:
150 ml γάλα
1 κουταλιά της σούπας κουάκερ βρώμη
8 αποξηραμένα βερίκοκα, ψιλοκομμένα
1 ώριμο αχλάδι, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο
Μισή μπανάνα
Εκτέλεση:
Τα ώριμα και αποξηραμένα βερίκοκα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή και αποτελούν ένα αποτελούν θρεπτικό και εύκολο γεύμα. Είναι επίσης μια πολύ καλή πηγή σιδήρου. Το ιδανικό πρωινό για το μωρό σας.
Τα ώριμα και αποξηραμένα βερίκοκα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή και αποτελούν ένα αποτελούν θρεπτικό και εύκολο γεύμα. Είναι επίσης μια πολύ καλή πηγή σιδήρου. Το ιδανικό πρωινό για το μωρό σας.
Ανακατέψτε το γάλα, τη βρώμη και τα βερίκοκα σε μια μικρή κατσαρόλα. Σιγοβράστε για 3 – 4 λεπτά. Διαβάστε ολόκληρη την συνταγή στο Baby.gr