Γαύρος φούρνου

by sidagi.gr
269 προβολές

Υλικά:

Για 4-6 άτομα

¼ κιλό γαύρο
4 κουταλιές της σούπας λάδι
4 κουταλιές της σούπας νερό
1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα καυτερή
3 σκελίδες σκόρδο (αν θέλετε)
χυμό ενός λεμονιού
μαϊντανό
¼ πράσινη πιπεριά
αλάτι, πιπέρι

 

Εκτέλεση:

Πλούσιο και θρεπτικό πιάτο για όλες το μεσημεριανό σας

Καθαρίζετε καλά το γαύρο και τον απλώνετε σε ένα ταψί.

Χτυπάτε στο μούλτι τα υπόλοιπα υλικά και περιχύνετε με το μείγμα το γαύρο βάζετε και πράσινη πιπεριά από πάνω.
Ψήνετε σε χαμηλή φωτιά στους 180 βαθμούς για περίπου 30 λεπτά.
 

Απαιτούμενος χρόνος: 30 λεπτά

Σχετικα αρθρα

Θέλουμε την γνώμη σας

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από το sidagi.gr.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδέχομαι Διαβάστε περισσότερα