959
Υλικά:
200 γρ. κεφίρ
1 μπανάνα
Θρυμματισμένο πάγο
Λίγες σταγόνες λεμόνι
Εκτέλεση:
Εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες του κεφίρ με ένα… θαυματουργό ρόφημα!
Εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες του κεφίρ με ένα… θαυματουργό ρόφημα!
Χτυπάμε στο μπλέντερ τη μπανάνα με το κεφίρ και φτιάχνουμε έναν απαλό πολτό. Ανακατεύουμε με τον θρυμματισμένο πάγο και τις σταγόνες λεμονιού.
Σερβίρουμε με λίγο μέλι και ψιλοκομμένο καρύδι.