Υλικά:
24 βρασμένες γαρίδες
2 αβοκάντο, αποφλοιωμένα και κομμένα σε χοντρές φέτες
1 αγγούρι, αποφλοιωμένο και κομμένο σε ροδέλες
1&1/2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λάιμ
1&1/2 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη
1/2 φλιτζάνι φρέσκα κλωναράκια κόλιανδρου
Εκτέλεση:
Τα τρόφιμα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τη γονιμότητα. Μια σωστή διατροφή λοιπόν όχι μόνο σας κρατάει σε φόρμα αλλά αυξάνει και τις πιθανότητες σας να μείνετε έγκυος.
Τα τρόφιμα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τη γονιμότητα. Μια σωστή διατροφή λοιπόν όχι μόνο σας κρατάει σε φόρμα αλλά αυξάνει και τις πιθανότητες σας να μείνετε έγκυος.
Δοκιμάστε να φτιάξετε την παρακάτω συνταγή με αβοκάντο που ενισχύει τη γονιμότητα σας λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυλλικό οξύ, μονοακόρεστα λιπαρά και καλά ένζυμα. Προσθέστε τις σαλάτες με αβοκάντο στο καθημερινό σας διατροφολόγιο.
Καθαρίστε τις βρασμένες γαρίδες κι αν είναι πολύ μεγάλες κόψτε τις κατά μήκος. Διαβάστε ολόκληρη την συνταγή στο Baby.gr