10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

by sidagi.gr
5,1K προβολές

Τα καρότα είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών και η πλουσιότερη φυτική πηγή βήτα καροτίνης (προβιταμίνης Α). Η βήτα καροτίνη συμβάλλει στην προστασία της όρασης και ειδικά στη νυχτερινή όραση.

Τα καρότα είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών και η πλουσιότερη φυτική πηγή βήτα καροτίνης (προβιταμίνης Α). Η βήτα καροτίνη συμβάλλει στην προστασία της όρασης και ειδικά στη νυχτερινή όραση. Η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση της βήτα καροτίνης, παρέχει επίσης προστασία από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και την ανάπτυξη καταρράκτη, της κύριας αιτίας τύφλωσης στους ηλικιωμένους.

Ας δούμε τι μπορείτε να φτιάξτε με καρότο!

Κέικ καρότο με σταφίδες και γλάσο

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Πατατοκροκέτες με σουσάμι και καρότο

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Μαρμελάδα καρότο με μήλο και κανέλα

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Σούπα βελουτέ με ντομάτα και φακές

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Φετουτσίνι με καρότο και μυρωδικά

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Πουρές καρότου

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Σαλάτα με παντζάρι, καρότο και μήλο

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Τρουφάκια καρότου με επικάλυψη σοκολάτας

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Σπιτικός χυμός καρότο

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

Σαλάτα με καρότο και μήλο

10 λαχταριστές συνταγές με καρότο

ΔΩΡΕΑΝ EBOOK

[mc4wp_form id=”52856″]

Σχετικα αρθρα

Θέλουμε την γνώμη σας

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από το sidagi.gr.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδέχομαι Διαβάστε περισσότερα