Home Συνταγές ΜαγειρικήςΣαλάτες Σαλάτα με μαρούλι, ραπανάκι και ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά

Σαλάτα με μαρούλι, ραπανάκι και ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά

by sidagi.gr
0 σχόλιο 14 προβολές

Υλικά:

Για 4-6 άτομα

1 πράσινο μήλο ψιλοκομμένο
1 χούφτα σουσάμι
2 κουταλιές της σούπας λάδι
2 κουταλιές της σούπας λεμόνι
Ρίγανη
3 ραπανάκια κομμένο σε λεπτές φέτες
1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια
1 μαρούλι ψιλοκομμένο
1 χούφτα ρόκα ψιλοκομμένη
2 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά

Εκτέλεση:

Χορταστική και εύκολη σαλάτα για το γιορτινό τραπέζι

Βάζετε σε μπολ όλα τα λαχανικά μαζί με το μαρούλι, τη ρόκα.

Ανακατεύετε καλά το λαδολέμονο μαζί με την ρίγανη, αλατοπιπερώνετε τη σαλάτα και περιχύνετε με τη σάλτσα, το ψιλοκομμένο μήλο, την ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά,το σουσάμι και το ραπανάκι.

Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά

Σχετικα αρθρα

Θέλουμε την γνώμη σας

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από το sidagi.gr.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Θα υποθέσουμε ότι είστε εντάξει με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε εάν το επιθυμείτε. Αποδέχομαι Διαβάστε περισσότερα